Alimentos Que Contienen Omega 3. Te contamos las claves para incorporarlas a tu dieta sin pescado. De todos el que más contiene es el aceite de lino o linaza, seguido del.
Los pescados blancos también aportan este. Te contamos las claves para incorporarlas a tu dieta sin pescado. Protegen el corazón y el cerebro, y se encuentran en muchos alimentos vegetales.
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Entre ellos encontramos la leche o los huevos, entre otros. Los pescados blancos también aportan este. Protegen el corazón y el cerebro, y se encuentran en muchos alimentos vegetales.