Que Alimentos Contienen Potasio. También podrás encontrar una lista de los alimentos que contienen más potasio y la cantidad de potasio que tienen. ¿Cuánto potasio contiene un plátano? ¿Mucho? ¿Poco? ¿Más que ningún otro alimento? ¿ O quizá su fama no es tan merecida como creemos? ALIMENTOS QUE CONTIENEN POTASIO SUSCRIBETE AQUI https Cuando hablamos de potasio siempre asociamos a la banana o el plátano como fuentes importantes de potasio, sin embargo, existen otros alimentos que contienen este elemento en cantidades importantes.
Ya vemos que el plátano no es la única fuente de potasio, sino que hay muchas otras opciones para sumar el mineral a la dieta y beneficiarnos de su adecuado consumo.
Algunos sustitutos de la sal pueden contener una alta cantidad.
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También podrás encontrar una lista de los alimentos que contienen más potasio y la cantidad de potasio que tienen. ¿Cuánto potasio contiene un plátano? ¿Mucho? ¿Poco? ¿Más que ningún otro alimento? ¿ O quizá su fama no es tan merecida como creemos? No se seca albaricoques, uvas pasas o patatas al horno ya que hay una percepción entre la gente. El potasio es mineral de gran importancia para el organismo humano dadas sus funciones en diferentes aspectos del cuerpo.
