Composicion De Los Alimentos. Además de constituir el fundamento químico para la caracterización de los diferentes alimentos, se emplean, entre otros usos en la evaluación del aporte nutrimental de platillos y dietas, en la dietoterapia, en la investigación clínica. composición de los diversos alimentos que pueden formar parte de dichas die-tas. La Alimentación es la acción de incorporar alimentos a nuestro cuerpo, para luego digerirlos.
Debemos distinguir entre alimentación y nutrición. Te mostramos un listado completo divididos en familias para facilitarte la búsqueda de todos los aportes calóricos y nutricionales del alimento que estás buscando. Son alrededor de medio centenar que, combinadas entre sí en diferentes cantidades, forman los alimentos.
Contiene una lista con la composición de los alimentos más importantes, sus calorías, carbohidratos, proteínas, grasas y fibra.
Verduras, hortalizas y frutas - De alto contenido en agua y bajo aporte en grasa.
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La presente Tabla Regional contiene datos proporcionados por los siguientes países: Argentina, Bolivia, Brasil, Chile, Colombia, Costa Rica, Cuba, Ecuador, Honduras, México, Perú, República Dominicana Uruguay y Venezuela. Son alrededor de medio centenar que, combinadas entre sí en diferentes cantidades, forman los alimentos. Conocer la composición nutricional de cada alimento es fundamental para planificar una dieta sana y equilibrada.