Alimentos Buenos Para La Tension Alta. Y, ya les adelantamos, que hay muchos consejos dietéticos para la hipertensión, y que no son. La hipertensión, o tensión arterial alta, es cada vez más frecuente en los países desarrollados y un factor de riesgo importante de enfermedad cardiovascular o derrame cerebral.
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Dieta para bajar la tensión alta - hipertensión.
Estas sustancias contribuyen a la presión arterial alta y afecta negativamente a la formación de plaquetas y la coagulación de la sangre.
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La pasta de semillas de alholva es una de los remedios populares más comúnes para reducir la tensión arterial. El mero, las espinacas y la soja también son alimentos ricos en ambos. La razón principal de este beneficio son los polifenoles.
