Alimentos Que Refuerzan El Sistema Inmunologico. La nutricionista del Hospital Vithas San José de Vitoria, Leila Pérez, confía en los alimentos para superar estas Por lo que, ¿cómo hay que fortalecer el sistema inmune? Por otra parte, una buena alimentación también es importante.
El sistema inmunológico es la defensa natural del cuerpo contra las infecciones, como las bacterias y los virus.
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También vale la pena señalar la riqueza de enzimas en el shiitake que resultan en una mejor absorción de nuestros alimentos. Añádalos a su dieta y evite enfermarse. por: Julia Maranan, AARP Existen varios alimentos y suplementos con vitaminas que ayudan a fortalecer el sistema inmunológico.
